
清爽手撕雞
雞柳(雞里肌) | 200g |
清酒 | 4小匙 |
小松菜 | 60g |
熱水 | 適量 |
鹽 | 少許 |
▲芥末 | 1小匙 |
▲雞肉湯汁+水 | 40cc |
▲鹽 | 1/4小匙 |
▲醋 | 1大匙 |
▲醬油 | 1小匙 |
▲麻油 | 2小匙 |
海苔 | 1片 |
作法
- 去除雞柳的筋。
- 放上耐熱容器中,淋上清酒。
- 將雞柳用微波爐加熱500W 3分,靜置放涼後,用手撕成易入口的大小。
- 將小松菜放入加鹽的熱水中,稍微穿燙後撈起放入冷水中,長度擺齊後,擠乾水分,切成約三公分的長度。
- 將▲醬汁的材料除了麻油外,全部加在一起攪拌,邊攪拌邊加入麻油。
- 再次擠掉小松菜的水分,放入雞柳、醬汁攪拌。
- 將涼拌好的菜放入盤子上,要吃前再將海苔撕碎撒上。