

水波蒸珍珠龍膽
龍虎斑(整尾) | 500g |
白胡椒粉 | 1/2小匙 |
太白粉 | 1/4小匙 |
配料
黃檸檬 | 半顆 |
薑 | 15g |
蔥 | 20g |
蒜泥 | 1小匙 |
破布子汁 | 3大匙 |
破布子籽 | 1大匙 |
醬油 | 2小匙 |
沙拉油 | 2大匙 |
辣椒 | 半支 |
作法
- 去除龍虎斑的內臟和鱗片,用清水洗淨,再用紙巾將多餘水分擦乾。
- 將白胡椒粉、太白粉抹在魚身及魚肚內。
- 黃檸檬切片後去籽,將末端的檸檬放入魚肚內,再取中間的2片切成半月形備用。
- 薑削皮後切成細絲;蔥和辣椒從中間劃開,攤平後切成細絲。
- 將蒜泥、破布子汁、籽和醬油攪拌均勻,再加入沙拉油拌勻。
- 將魚放在鋪了兩層烘焙紙的烤盤上,再將烘焙紙的四角捲起。將混合好的步驟⑤淋在魚身上,再蓋上半月形黃檸檬片、薑絲和半量的蔥絲。
- 使用SHARP水波爐的蒸鮮鯛魚功能烹調。(若家中無水波爐,可直接以自家方便的形式蒸熟。)
- 將蒸好的魚從水波爐中取出,盛盤後以剩餘的蔥絲、辣椒絲裝飾。
Point
- 珍珠龍膽又名龍虎斑,價格較龍膽石斑更親民,
利用水波爐製作,省時省力輕鬆上桌。